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人生唯一做錯事當阿扁醫生?柯P:看病不分藍綠
台北市長柯文哲昨天赴南華高中演講時表示,他的人生中唯一做錯的事,就是當了前總統陳水扁的醫生,柯文哲今(14)日被問及此事時回應,是大家會錯意,他要表達的是醫生看病沒有在分藍綠,但有時候在意識型態對立下,「有些人就會看你不爽」。
柯文哲昨天受邀赴南華高中演講,跟學生們分享自己從小到大的求學、當兵及當醫生的經驗,述說自己曾幫病患裝葉克膜急救的事,包括郭台銘已過世的元配林淑如,以及藝人周杰倫的舞者小薇。
柯文哲昨天提及,他本來在醫院當醫生當的好好的,卻變成市長,人生都是意外,在經歷了台大醫院MG149案青年首次購屋優惠貸款2017國泰信貸試算、國科會補助款案、愛滋器官案後,他想了想,自己有沒有做錯什麼事,唯一做錯的事,就是去當陳水扁的醫生,並說,胡志強的太太邵曉鈴受傷他有救、連勝文槍傷時他也救,但在台灣藍綠鬥爭的氛圍,「別人一定修理你」。
柯文哲今天出席「台北東區門戶計畫-企業菁英座談會」前受訪時說明,他的比喻大家會錯意了,他說自己反省過,過去並沒有做錯什麼事,但會被中國國民黨修理,就是因為他當了阿扁的醫師,他強調,自己作為一個醫師,病人有病就去看,有病大家就來看,他們看病人沒有在分藍綠,但有時候,在意識型態對立的情況下,「有些人就會看你不爽」。
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退休理財術-善用投資型保單 補足資金缺口
工商時報【彭禎伶╱台北銀行信貸利息報導】
65歲退休時,手邊得有多少錢,才能過上「晚美人生」,據國泰人壽及富邦人壽的估算,現在40歲左右國人未來平均餘命預估將近90歲,等於退休後要再活25年,手中若有現金繼續投資,且年化報酬率有3.4%以上,則退休時至少要累積到1,500萬元。
國壽指出,現行65歲平均餘命為19.9勞工修繕貸款20173年,若考量平均餘命增加幅度,現在中壯年族群未來要退休時,平均餘命可能至少25年;根據世界經濟合作暨發展組織(OECD)建議合適所得替代率70%,以月薪5萬來看,退休後每個月至少需3.5萬元,即一年要有42萬元,25年即要1,050萬元。若再考慮通膨因素,假設通膨率為2%,則退休後花費將上看1,600萬元以上。
若晚年身體不健康,醫療及長照風險產生的照護費用,會隨著年紀增長,活越久花費越大,據健保局統計,65歲以上平均每人每年醫療支出約7.3萬元,若退休後再活25年,醫療支出約達180萬元;若不幸發生長照狀態,依平均長照期間7.3年,每月長照花費約4萬元來估算,長照費用約350萬元。
等於退休生活支出加上醫療或長照費用,退休花費可能高達1,780~1,950萬元,一般民眾光靠退休金恐怕無法過上舒適的晚年生活。
富邦人壽則分析,若現在30歲的民眾,退休後想過上每月至少有5萬元的生活,則利用勞保及勞退機制試算,要增加自提運用的退休金,每月可望有3.6萬元。若退休後手中還有500萬元的存款去投資運用,每年報酬率3.4%來估算,每月可增加1.4萬元的投資收益,就有機會在退休後每月還有5萬元可運用。
簡單來說,若退休時手中退休金及存款等低於1,000萬元,每月能用的錢就會低於3萬元。若還生病、需人照顧,則退休金消耗速度更快,晚年恐要縮衣節食。
銀行貸款服務:
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債務清理諮詢:
1.個別協商諮詢
針對與個別金融機構協商,以降低月付金、利率或延長還款期限,提供相關細節的諮詢服務。
2.前置協商諮詢
針對因消費借貸、自用住宅借款、信用卡或現金卡契約,向銀行借貸而無力償還者,依據債清條例向最大債權銀行申請協商者,提供相關細節的諮詢服務。花蓮民間代書借款
3.更生諮詢基隆市安樂區證件借錢
針對擬向法院提出更生申請者,提供相關細節的諮詢服務。
4.清算諮詢
針對負債過度實無力償還者,欲將負債及資產做一次處份,而向債權銀行提出申請者,提供相關細節的諮詢服務。
響屁不臭、臭屁不響?閃開這6種產氣食物
【華人健康網記者黃曼瑩/台北報導】常聽人說:「響屁不臭、臭屁不響」是真的嗎?為什麼有的人習慣放連環屁,有的人則是臭屁連連?到底與體質有無關係?應該如何調理改善?中醫師表示,除了臺南市安南區證件借款避開容易產氣的食物,若每天放屁超過20次且常密集放屁,屁味也較臭,則可能是健康出問題 了。
響屁不臭、臭屁不響?閃開這6種產氣食物
屁可以說是人體腸胃運動的結果。屁的產生,是因為我們吃的食物,有些未被分解。未被分解的部分,包含纖維和糖類,就成為大腸菌的食物。大腸菌飽餐後就會排氣,這些氣體在體內累積,造成一股氣壓。當壓力太大時,就會被排擠出體外,形成了屁。
屁會不會響?看氣體多少
台灣中醫美容醫學會理事長、陳潮宗中醫師指出,屁會不會響,主要得看氣體的多少。當不小心吃進去空氣,或吃了太多易產氣的食物,使得人體產生許多氣體當要排出時,在肛門括約肌的阻撓就會比較大,因此會產生響屁。
而肛門括約肌主要功能是防止糞便的滲漏,當在排便時肛門括約肌會全力張開,但在放屁時其僅放鬆一點;而一旦個體在用力放屁時,就會使肛門黏膜振動,而發出較大響聲。屁聲大小則取決於排屁速度以及屁容量,老年人之所以排屁較多,主要是由於其肛門括約肌因老化,而變得較為鬆弛罷了。
為什麼放屁放不停?可能是什麼體質造成放屁放不停?主要跟人類進食、呼吸等有關。
屁會不會臭?看吃的是什麼
而屁會不會臭,則主要看最近吃的是什麼。響是因為氣體量較多,臭則是因進食的不同,腸道所產生的吸收反應也是不同的,當吃的都是素食纖維時,儘管會有很大的放屁聲音,但是並不會很臭;但是當攝取比較多的蛋白質和脂肪時,腸道在進行吸收分解,大腸裡的細菌也會在對這些食物進行發酵和分解,他們分解出了有二氧化碳以及氫氣、甲烷等的物質之外,還會產生含硫的氣體以及糞臭素,這些氣體就是臭味的根源。
放連環屁?與進食、呼吸等有關
為什麼放屁放不停?可能是什麼體質造成放屁放不停?主要跟人類進食、呼吸等有關,人們在消化的時候,腸道蠕動,不僅僅是將吃下去的較多的蛋白質和脂肪時食物進行消化分解,同時也將食物內的氣體釋放了出來,再加上之前吞咽呼吸時候進入的氣體,通通會順着胃腸道的方子的蠕動,從肛門出走。
許多素食者也常屁放不停,原因是植物纖維無法被腸道吸收,在腸道內遇水膨脹,造成大便量多、屁也多;喜歡大口吃飯者,嘴巴進氣較多,放屁頻率也高。
陳潮宗中醫師表示,正常人腸道約有100到200c.c.氣體,健康情況良好下,每天放屁6到20次都算正常,且屁的味道較輕, 大部分是二氧化碳、氫氣和甲烷。若1天放屁逾20次伴隨血便,應盡快就醫接受糞便潛血檢查或照大腸鏡,確認是否罹患大腸癌。
放屁正常不正常?這3點要注意:
1.若每天放屁超過20次且常密集放屁,屁味也較臭,則金門小額借款快速撥款可能健康出問題 。
2.若少吃肉卻放屁次數增加、味道變臭,應提高警覺,就醫接受大腸鏡檢查。
3.腸胃道出血患者的屁味較臭,罹患大腸癌機率也較高 。
豆類易產氣,包括扁豆、大豆、豌豆、紅豆、綠豆、豆干、豆腐、豆漿、豆類製品。
避免平時放屁連連,讓人感覺尷尬,不妨注意哪一些食物容易產氣?
容易產氣的食物:
【主食類】:如地瓜、芋頭、馬鈴薯、玉米、糯米類、全麥麵包。農會貸款試算
【豆類】:如扁豆、大豆、豌豆、紅豆、綠豆、豆干、豆腐、豆漿、豆類製品。
【蔬菜類】:如包心菜、芹菜、洋蔥、綠花椰菜、球芽甘藍、青椒、茄子、韭菜、洋蔥、小黃瓜、高麗菜、芥蘭菜。
【水果類】:如蘋果、香蕉、柑橘類水果、柚子、柚子、甜瓜、葡萄。
【飲料類】:如牛奶、汽水、沙士、可樂、碳酸飲料、乳酸飲料、啤酒。
【其他】:如油炸品、麵包、精緻甜點,都是較容易引起脹氣的食物。
改善腹部脹氣日常養生
陳潮宗中醫師提醒,改善腹部脹氣,還要注意吃東西時需細嚼慢嚥,不要邊吃東西邊說話,也不要吃太飽。避免喝碳酸飲料,不要用吸管喝飲料,改用杯子喝飲料。有抽菸習慣的人請戒菸。假牙太鬆,請至牙科矯正。容易緊張的人,注意自己常做吞口水的動作,也會嚥下比較多的空氣。想放屁時,可以暫時迴避一下,不要憋氣。少吃含有大量脂肪的食物和油炸食物,也避免大量果糖的食物。
找出容易造成自己脹氣的食物,再避免去吃它,而不是所有易產氣的食物都不吃。因為很多易產氣的蔬菜、水果、豆類、或高纖食物,對健康很有益處,不該完全都不吃。可從烹調方式來調整,例如蔬果豆類經過長時間的浸泡,或切細,或加蓋用壓力鍋煮,可使產氣的物質減少,而減少脹氣的機會。要增加高纖食物的攝取量時,建議採漸進的方式,以避免造成脹氣。
避免腹部容易脹氣,建議服用以下中藥藥膳:
【蘿蔔排骨湯】:
材料:白蘿蔔半條、排骨300g、老薑三片、鹽適量。
作法:新北借錢
1.排骨汆燙去血水備用。
2.白蘿蔔去皮洗淨切塊,置鍋中加入1000毫升的水,小火煮30分鐘後,至於電鍋中加入排骨、老薑三片,外鍋放一杯水,跳起後加入適當的鹽,悶約十分鐘即可食用。
功效:利尿消脹、幫助排便。白蘿蔔:下氣寬中、消食化滯、開胃健脾;老薑能健胃消炎,可刺激胃液分泌,促進腸胃功能,改善消化不良,又富含維生素A和維生素C。
腹部脹氣透過以下穴位按摩,也有改善效果:
【中院穴】:正當胃上方,肚臍上4寸(用三指寬向上折量兩次)。屬任脈,為胃之募穴。
功效:健脾和胃,消除脹氣,消胃凸,使上腹部變瘦。
【中樞穴】:肚臍左右兩側旁開2寸(三橫指寬)的距離。屬胃經,又為大腸募穴。
功效:可促進腸桃園哪裡可以借錢台南青年創業貸款條件胃蠕動,消除腸脹氣,改善宿便,瘦小腹。
【關元穴】:肚臍正下方3寸(四指幅寬)。屬任脈,為小腸募穴,小腸腑氣聚積之處。
功效:可促進腸蠕動。
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